Psychologiepraktijk Angstvrij · Hamme-Mille
Onderbouwde begeleiding bij stress, paniek, angst en trauma, met warmte
Ik ben Michel Lahaye, klinisch psycholoog, en ik ken angst ook van binnenuit. Je hoeft je er niet voor te schamen, en je hoeft er niet mee te blijven zitten. Stap voor stap, in jouw tempo, groeien nieuwe inzichten en hoop.
Waar sta je nu?
Iedereen vertrekt van een andere plek. Kies wat het best bij je past.
Ik zoek persoonlijke begeleiding
Individuele therapie bij paniek, angst, dwang, stress of trauma.
Over therapie →Ik wil zelf aan de slag
Onderbouwde eCourses en workshops, wanneer het jou past.
Naar de eCourses →Ik ben hulpverlener
Vorming, supervisie en lezingen rond angst voor collega’s.
Voor hulpverleners →Het aanbod
Workshops en Lezingen
Lezing Alles maakt me bang – Donderdag 21 Januari 2027
Alles maakt me bang. Inzichten en oefeningen voor meer innerlijke veiligheid.
Een lezing van Michel Lahaye bij de Mindfulness Vereniging, op donderdag 21 januari 2027.
Praktische info en inschrijven via de organisator.
Lezing Paniek Ontmaskerd – Maandag 23 November 2026
Paniek Ontmaskerd
Een lezing van Michel Lahaye voor Bib Netwerk Waasland en Cultuurtuin Waas, op maandag 23 november 2026.
Praktische info en inschrijven via de organisator.
Lezing Eerste hulp bij paniekaanvallen en angst – Dinsdag 17 November 2026
Eerste hulp bij paniekaanvallen en angst: rust vinden in het heetst van de strijd
Een lezing van Michel Lahaye bij Colruyt Group Academy, op dinsdag 17 november 2026.
Praktische info en inschrijven via de organisator.
HRV Biofeedback bij Stress en Angst voor Hulpverleners – Vrijdag 26 Februari 2027
- Kwalitatief meten en begeleiden: Je leert hoe je zelf een betrouwbare HRV-meting uitvoert en hoe je patiënten stap voor stap begeleidt en motiveert bij hun training.
- Introductie Firstbeat Life: Je maakt kennis met een professionele heart rate monitoring tool. Met dit handige apparaat en de bijbehorende software kun je een meerdaagse, continue meting doen van de hartslag en de daaraan gekoppelde stress- en herstelniveaus.
HRV Biofeedback bij Angst & Stress voor Iedereen – Donderdag 25 Februari 2027
Een EMDR Plan Opstellen
eCourse – Herstellen Van Paniekaanvallen
Het boek
Paniek ontmaskerd
Versla paniekaanvallen en herwin je vrijheid. Wat er in je lichaam gebeurt, waarom het zo overweldigend voelt en wat je kan doen. Je krijgt het boek gratis bij het videoprogramma Herstellen van paniekaanvallen.
Wie ben ik
Van binnenuit en van buitenaf
Ik ben Michel Lahaye (1982), erkend klinisch psycholoog, gespecialiseerd in angst en trauma bij volwassenen. Ik combineer de meest effectieve strategieën uit de bekende therapeutische stromingen en laat me leiden door het nieuwste onderzoek.
Ik heb zelf een ernstige angststoornis gehad. Daardoor ken ik angst zowel als hulpverlener als als mens.
Met de juiste kennis en aanpak is een vrijer en rustiger leven mogelijk.
- Erkend klinisch psycholoog
- EMDR Practitioner
- Auteur Paniek ontmaskerd
Uit de blog
Lezen op je eigen tempo
Achtergrond en kleine inzichten rond angst, paniek en het dagelijkse leven.
Rustige tips in je mailbox
Af en toe een update over nieuwe workshops, eCourses en inzichten rond angst. Geen spam, uitschrijven kan altijd.